Pour l'entreprise
Aujourd’hui la sophrologie est présente en milieu hospitalier, sportif, dans l’éducation et les collectivités. Ses bienfaits sont de plus en plus appréciés et reconnus.
En France, sa présence est encore confidentielle en entreprise, car peu expérimentée.
La sophrologie dans l’entreprise permet de réduire le stress, de redonner le goût du « travailler ensemble », en réduisant les tensions inter-relationnelles. Elle permet également de renforcer l’esprit d’équipe et d’augmenter la performance en développant la pensée positive.
Les participants éprouvent souvent et rapidement un mieux-être. Ils sont moins fatigués, plus optimistes et dynamiques, malgré des contextes professionnels de plus en plus tendus.
La sophrologie peut vous aider à lutter contre les risque psychosociaux.
A l’attention du chef d’entreprise et du service RH
Si vous souhaitez proposer à vos collaborateurs de la sophrologie sur le lieu de travail, je me déplace dans votre entreprise dans les Landes et les Pyrénées Atlantiques.
Des séances de groupe
Forfait de 10 séances (1 heure/semaine)
Horaires adaptés aux contraintes de l’entreprise
(5 à 15 participants)
Des ateliers à thème
Thème sur mesure
Gestion du stress, relaxation, augmentation de la performance…
1/2 journée : 9h-12h ou 14h-17h
( 5 à 15 participants)
Ces ateliers peuvent être proposés lors de réunions ou séminaires organisés dans la région Sud-Ouest (les frais de déplacements seront facturés)