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Les séances

Chaque séance de sophrologie dure 1 heure et comprend

  • Un temps d’accueil (lors de la première séance) pour faire connaissance, il vous permet d’exprimer vos souhaits et vos attentes
  • Un temps pour que je vous propose le contenu de la séance, chaque exercice est détaillé afin que vous puissiez vous l’approprier
  • La séance
  • Un temps de partage important à l’issue de la séance, qui vous permet, si vous le désirez, d’exprimer vos impressions, vos ressentis

Séance en groupe

 

10€ pour 1 heure
35€ pour 1 mois
95€ pour 1 trimestre 
à partir d’Octobre 2017 jusqu’en juin 2017 séances à Soustons et Vieux Boucau
1h par semaine hors congés scolaires

Vous souhaitez organiser des séances de groupes ? contactez cap sophro.form (5 participants minimum). 

Séance individuelle

 

40€ pour 1 heure
45€ pour 1 heure à domicile

Forfait stress

 

4 séances individuelles
dédiées à la gestion du stress et des émotions

plus-dinfos

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